Florø 2 - Førde/Askvoll 21-19 (9-9)

I ein tidleg morgen, der idrettssenteret badet i morgonsola, vart det klargjort til oppgjer i jenter 16-serien. Og forhåpentlegvis Florø 2 sine første 2 poeng på nyåret, med 12 jenter frå 2010-kullet klare for å kjempe seg opp på tabellen.

Florø 2-jentene er ikkje framand frå siger og 2 poeng med seg heim frå kampar, men hittil i år har det ikkje latt seg gjere. Noko som kunne stressar “interim”-trenarane Joakim og Torbjørn som har tatt over ansvaret frå Jeanett, heldigvis er dei sjølv heller ikkje ukjende med siger og 2 poeng.

Første omgangen var prega av mange tekniske feil og slurv i angrep, då Førde/Askvoll låg offensiv med eit solid forsvar. Florø-forsvaret hadde eit stykke å gå på sjølv, men heldigvis har jentene Mille Knapstad som er svært rutinert mellom stengene. Og har til tider leika med tanken om eit stengt bur, og stjerner i Joakim sine keeperauge.

I pausen gidder Joakim nokre visdomsord før han farta vidare til herrelagsgarderoben for å redde opprykkssdraumen. Torbjørn gidder så litt “UNC knowledge” på korleis ein burde bruke strek og bevegelse mot eit så utgruppert forsvar, som vil ut på 9+ meter for å stoppe jentene.

I andre omgangen vart det ein roleg og kontrollert innhenting, etter litt kaos i omgangens oppstart. Jentene klarer å få opp forsvaret, kommunikasjonen og kontrollen på strek, som fører til at vi klarer å stoppe Førde/Askvoll sin flyt og kontroll i angrepspelet. Her var det god hjelp i Mia Kvellestad, som effektiv og praktisk fekk vise herrelaget på sidelinja at ho vil du ikkje møte på i ei mørk bakgate. Eller på handballbana, for der fekk Førde/Askvoll ingen innpass. Vi får fart i forflytting av ballen og Carmen Paulsen får vise fram nokre vanvittige “no-look”-innspill til strek, og gode pasninger til innløpt ving. Noko som verkeleg fekk ei tåre til å trille i Torbjørn sine “Joga Bonito”-auge. Ein gløymt handballkunst, han påstår er eineståande aleine oppretthaldt av han sjølv om klubben. Her har vi eit potensial som skal utviklast.

God kamp frå jentene, som fekk vise at dei ikkje er ute av kampen om sluttspelplass enno. Ane Kvellestad var toppskårar med 6 mål, med gode gjennombrudd i midten. Med god hjelp frå sidebackar, som setter fine pådrag. Vi nyt sigeren, og gjer oss klare for å møte Gloppen på heimebane i morgon søndag 01.03 18:45. Dette blir ein avgjerande kamp, for på kunne kvalifisere seg til sluttspelet. Og det ryktast eit handballshow ein seint vil gløyme.

Torbjørn Osland, trenar for J16 i Florø SK Handball

Foto: Cecilia Molander

Fleire bilete finn du her:
https://handball.florosk.no/next/Gallery/album?uid=1103852594&aid=92567

Vi gratulerer Tor Capa Stavang Bowen, Brage Johan Solheim Jensen, Jakob Mowatt Solheim og Tim Klocke med uttaket til regional landslagssamling LM07–09. 🎉👏

Ein regional landslagssamling i handball er ei samling for unge spelarar som kan bli aktuelle for landslag seinare. Samlinga blir arrangert av Norges Håndballforbund gjennom regionane. Spelarane får trene samen med andre gode spelarar frå ulike klubbar og dei trenar med regionale landslagstrenarar.

Foto: Cecilia Molander

Brage

Jakob

Tim

Tor Capa

Les meir her:

https://www.handball.no/regioner/region-vest/nyheter/2026/innkalling-regional-landslagssamling-lm070809/?fbclid=IwY2xjawQOThVleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEecQ6njmnvxA_xiS0mNo1OPFHiFSs0cdDLyZy0xaUL1meJlLdJL30ONrUDdeY_aem_htqifH0fHQRHc2iGA0KZmQ

Mørkblå hoodie og svart Coach jacket i klubbkolleksjonen. Mjuke, varme og stilreine plagg som viser kva klubb du høyrer til. Dei er eit fint supplement til overtrekksgenseren. Overtrekksgenseren må de ha på når de er på kamp. 😊

Du kjøper dei hjå Jobbpartner på Evja!

Florø 1 – Florø 2 32–15 (12–7)

Florø 1 tok en komfortabel og fortjent seier i det interne oppgjøret mot Florø 2 mandag kveld. 

De første 15 minuttene var jevne, men gradvis fikk Florø 1 bedre kontroll og skaffet seg en femmålsledelse inn mot pause.

Etter hvilen fortsatte Florø 1 å øke trykket. Forsvaret sto solid gjennom hele kampen og var den klare styrken denne kvelden. Fremover har laget stort forbedringspotensjale. Med litt høyere tempo og mer besluttsomhet i første- og andrefasen kan laget hente ut enda mer.

Da sluttsignalet gikk, viste tavlen 32–15. Ane Jørgine Døsen leverte en sterk kamp fra høyre ving og ble lagets toppscorer.

Ane Jørgine Døsen ble lagets toppscorer. Her frå kampen mot Stryn. 13/12 2025

På lørdag venter returoppgjøret mot topplaget Førde. Skal vi ta de viktige opprykks-poengene, må håndbrekket slippes helt — både i tempo, trøkk i rommene og bevegelse uten ball.

Dia Midjord, hovedtrener Florø SK Handball

Foto: Cecilia Photography
Bilete frå tidlegere kampar.

Florø 2 - DaleHøyang 25-23, 3/11 2025

Florø 1 - Stryn 31-19, 13/12 2025

Kampen mot Førde begynner kl. 12:55 lørdag 28/2 i Florø idrettssenter
Florø 2 møter Jotun kl. 13:10 søndag 1/3 i Florø idrettssenter.

Håndballskole med vinter og snø som bakteppe

Tre dager med NHF Rema 1000 håndballskole for barn mellom 6-12 år i vinterferien (16. - 18. februar) på Florø idrettssenter.

Meget god deltakelse

Ca. 95 barn fra 6 til 12 år fordelt på 8 grupper, deltok på vår NHF Rema 1000 håndballskole. Dette var faktisk noen flere enn vi hadde beregnet.

Utstyrspakker

Samtlige deltakere fikk en fin ball, nye flotte t-skjorter og egen diplom som ble delt ut siste dagen sammen med litt forfriskende "smootie" til drikke. Svært mange hjem i Florø og omegnen har, takket være dette, en eller flere håndballer i huset - håndball er blitt normalt.

Stor aktivitet

Deltakerne hadde et variert program som var tilpasset alder og ferdigheter som spente fra lek og moro med mere, til mer målrettet håndball for de eldste. Frukt, mat og drikke var innlagt for å sikre nok energi til de unge deltakerne i pausene.

Mange i sving - 130 mennesker i tre fulle dager.

For å holde alle hjulene i gang er det mange i sving for å støtte ca. 95 deltakere i tre dager. Først og fremst de ca. 25 unge instruktørene, mellom 15 og 17 år, som passer på selve håndballaktiviteten. Så har vi en sedvane med at 4-5 kvinner og menn som går på norsk kurs på KF Kurs deltar i støtte på kjøkken med mat etc. Videre har vi 3-5 foreldre fra gruppene 9-11 år i administrasjon og støtte hver dag. Og til slutt som denne gang: Marie Ø Jensen som har det overordnede ansvaret og Dia Midjord som støtte instruktørene på det faglige - dvs ca 130 mennesker i sving tre dager til ende.

Utvikling av unge ledere

De unge instruktørene med barnetrenerkurs, og mange med barnedommerkurs, erfaring fra SFO og håndballskolen både i sommerferien og høstferien er rett og slett fantastisk flinke - vi kunne ikke hatt håndballskole uten dem og støtten fra KF Kurs.

Instruktørene bygger ferdigheter, holdninger og vinner erfaring som utvikler dem som unge ledere og danner grunnlag for videre lederutvikling som voksne.

Påmelding innen fristen avgjør 

Å markedsføre og rekruttere deltakere er en omfattende og komplisert jobb der vi får mye god støtte i vårt rekrutterings-nettverk. Men vi er avhengig av at deltakerne melder seg på via en egen portal og innen fristen som denne gangen var 2 februar. Det antallet som da er påmeldt, vil være avgjørende på grunn av at det må være nok utstyrspakker til alle deltakerne.

Hyggelig møte med Florø frivilligsentral.

Normalt har vi hatt en enkel lunsj med våre ulike samarbeidspartnere og støttespillere, men da det etterhvert var få som stilte valgte vi denne gang å heller invitere Sander Ødelien som er avdelingsleiar frivilligsatsinga innenfor kultur, idrett og fritid i Kinn kommune sammen med Hanne-Cecilia Sande som er daglig leder av Florø frivilligsentral. Det ble en veldig fin prat som gav rom for gjensidig informasjonsutveksling.

En smak av håndball

En håndballskole skal også gi spesielt dem som prøver håndball for første gang en smak av håndball slik at de får lyst til å fortsette med det i våre regulære grupper som en kan finne under linken våre lag her:

• Florø SK Handball

Bilder sier mer enn 1000 ord.

For å sikre at vi har gode bilder får vi støtte fra Cecilia Molander til å ta bilder som viser bredden og gleden i en håndballskole. Det er ikke nok bare å gjøre, det skal også formidles og da kommer ordtaket om at "bilder sier mer enn 1000 ord" til sin rett.

Tusen takk

Tusen takk til alle deltakere, instruktører, KF KURS, foreldre, ledere og alle dere andre synlige og usynlige som bidrar til at dette ble en stor suksess. 
Tusen takk til Rema 1000 Evja for sponsing av frukt og grønt. BZ (Job well done) til dere samtlige.

Morten Mortensen, leiar for Florø SK Handball

Foto: Cecilia Photography

Flere bilder finner du her: REMA 1000 håndballskolen

Hei!

Endeleg handballskule igjen! Vi ser fram til å ta i mot dykk til tre
dagar med handball-leik og moro!

Oppmøte for alle er måndag 16/02 klokka 09.00.

Barna blir registrert ved ankomst og går deretter til oppmerka bord. Der
blir dei tatt godt i mot av instruktørane og når heile gruppa er komen
går dei samla til første stasjon.
Det blir servert lunsj midt på dagen og frukt før dei går heim.
Alle må ha med drikkeflaske og innesko. Veldig lurt å merke sekk,
flaske, sko, yttertøy osv. med navn :)

Handballskulen er måndag-onsdag 09.00-14.00.


Vi gler oss!

Marie Øverås Jensen, dugnadsansvarleg i Florø SK Handball

Foto: Cecilia Molander

Førde – Florø 1 19–17 (10–9)

Florø 1 gikk på sitt første tap for sesongen da Førde vant 19–17 i Førdehuset tirsdag kveld. Kampen ble jevn, men vi fikk aldri satt vårt eget preg på oppgjøret.

Første omgang er solid defensivt, men vi mangler ro og struktur i sluttminuttene før pause. Førde får en utvisning, men vi greier ikke å score i overtall. og hjemmelaget går til pause med ett mål.

Etter pause står vi fortsatt godt bakover, og 19 baklengs på bortebane er fullt godkjent. Maren leverer også en sterk kamp i mål. 
Men utfordringene kommer i angrepsspillet: for lite avstand, lavt balltempo, få bevegelser uten ball og en del tekniske feil gjør det vanskelig å bryte ned Førdes fysiske forsvar. Det ender for ofte med skudd uten oppspill, noe Førde håndterer enkelt.

Førde leder hele andre omgang og vinner fortjent. For oss var dette en svak kamp – men ikke en svak situasjon. Vi taper kun med to mål på en dag der vi ikke får angrepet til å fungere, og feilene er tydelige og trenbare.

Nå venter hjemmekamp mot Førde lørdag 28. februar. Vi vet hva som må justeres, og vi har alle muligheter til å levere en helt annen prestasjon på hjemmebane. Men det krever at vi trener og forbereder oss som lag frem mot neste kamp.

Dia Midjord, hovedtrener for Florø SK Handball

Foto frå tidlegere kamp mot Stryn: Cecilia Molander

KLIKK HER FOR Å SJÅ SERIETABELLEN

Dia Midjord, hovudtrenar for Florø SK Handball

Foto: Cecilia Molander

Lurer du på kven som er med i Sportsleg utval?

Du finn all info om dei her: https://handball.florosk.no/next/p/85896/sportsleg-utval

Solid – Florø (9–14) 15–31

Søndagens kamp ble, i likhet med lørdagens, en forsvarskamp der målvaktene leverte. 

Tor-Capa startet i mål og fikk løftet frem en rekke sterke redninger. Forsvaret var litt nølende fra start, men etter hvert kom det mer bevegelse og bedre samarbeid, og Solid ble holdt nede på kun 9 mål i første omgang.

Angrepsmessig var vi ikke helt oppe i tempo. Ballflyten ble for lav, og vi var ikke presise nok i avslutningene våre. Vi visste at Solid var trege i returløpet, men vi kom ikke skikkelig i gang med kontringsspillet før helt mot slutten av omgangen.

I andre omgang fikk vi en bedre start, og Solid-spillerne klarte ikke å henge med. Målvakten fortsatte å levere, forsvaret stod stabilt, og Casper tok over de siste 15 minuttene og fortsatte der Tor-Capa slapp. Solid scoret bare 6 mål etter pause.

Til tider hadde vi bra ballflyt og fint press-spill, men periodene med trøkk og rytme i etablert angrep ble for korte. Det samme gjaldt kontringsfasen, der vi fortsatt er litt for upresise. Vi får ikke ballen raskt nok fremover i den siden motstanderen er i ubalanse, og vi scorer for få mål i denne fasen. Likevel setter vi 17 kasser i andre omgang og tar en komfortabel seier med 16 mål.

Vi hadde tre målvakter med i helgen, og Joakim – som var banens beste i går – prøvde seg i tillegg som utespiller i dag. Den oppgaven løste han fint. 

To bortekamper og fire poeng er en solid helg. 14 poeng gir oss foreløpig en 3. plass på tabellen. 
Forsvarsspillet er på et godt nivå, mens vi har tydelig forbedringspotensial i etablert angrep og i kontringsspillet. 

Neste kamp er hjemme mot Flaktveit om snaue fire uker.

Dia Midjord, hovudtrenar for Florø SK Handball
Foto: Morten Mortensen

Foto frå kampen mot Solid i november 2025: Cecilia Molander